MamaWorkout Training
Trainiere nach dem bekannten MamaWORKOUT-Konzept, welches speziell für Schwangere und Mütter entworfen wurde. Das Konzept steht für ganzheitliche Gesundheitsbetreuung mit höchstem Anspruch. MamaWORKOUT gehört seit 2008 zu den bekanntesten deutschen Fitnesskonzepten für Schwangere und Mütter.
MamaWorkout mit Babybauch
von Hebammen empfohlen und krankenkassenanerkannt
Optimal vorbereitet auf die Geburt durch Schwangerschaftsgymnastik!
MamaWorkout Beckenboden
von Hebammen empfohlen und krankenkassenanerkannt
Wiederherstellung der ursprünglichen Leistungsfähigkeit durch gezielte Übungen zur RÜCKBILDUNG der Körpermitte!
MamaWorkout Ganzkörperkräftigung
von Hebammen empfohlen und krankenkassenanerkannt
Fitter, gesünder & straffer fühlen – stabiler Rücken, fitter Beckenboden, flacher Bauch, straffe Körperformen NACH der Rückbildung!
MamaWorkout Outdoor
von Hebammen empfohlen und krankenkassenanerkannt
Das Outdoor-Training an der frischen Luft vereint Ausdauertraining mit Kraft- und Koordinationsübungen!