Personal Training


Im Personal - Training während Schwangerschaft und Rückbildungszeit findet inhaltlich ein ganzheitliches Fitness- und Gesundheitstraining statt, das optimal auf die Bedürfnisse schwangerer Frauen und frischgebackener Mamas abgestimmt ist. Die 1:1 Betreuung ermöglicht ein maßgeschneidertes Training unter besonderer Berücksichtigung der körperlichen Voraussetzungen. Uhrzeit und Trainingsort können flexibel gestaltet werden, dabei kann zudem zwischen Indoor oder Outdoor entschieden werden.