Mein Name ist Regine, Spitzname Ray, aus dem mein Businessname ra.Y.oga entstand.
Yoga ist MEIN Weg, für den ich alle Interessierten begeistern will und auf ihrer ganz individuellen Yogareise begleiten möchte. Yoga ist für mich mehr, als die reine Praxis von asanas. Es ist (m)eine Einstellung zum Leben, die Entscheidung zu mehr Körperbewusstsein und innerer Ausgeglichenheit. Mit Yoga findest du zu dir selbst, erlebst dich selbst in vollem Bewusstsein und erfährst Entspannung, innere Ruhe und Gelassenheit.
 
Sport war schon immer fester Bestandteil meines Lebens. Während des Studiums jobbte ich in einem Fitnessstudio und berufsbegleitend arbeitete ich später als Trainerin in einem Fitness Studio. Um noch besser auf die Bedürfnisse meiner Kunden eingehen zu können, machte ich dann die Ausbildung zum Personal Trainer und begleitete meine Kunden ganz individuell in Bezug auf Ihre Bedürfnisse und Ziele.
 
Yoga praktiziere ich seit vielen Jahren. Es ist für mich der perfekte Ausgleich zum Alltag. Nach einer Indienreise intensivierte sich der tiefe Wunsch, auch andere Menschen für Yoga zu begeistern. Deshalb entschied ich mich 2020 eine 2-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin zu machen. Es war mir wichtig, tief in die Yogaphilosophie einzutauchen und Yoga ganzheitlich zu betrachten, deshalb die 2-jährige Ausbildung. Direkt nach der Ausbildung habe ich mit dem Unterrichten angefangen und was soll ich sagen: ich lebe die Erfüllung, nach der ich lange gesucht habe. Das schönste Gefühl für mich ist, nach jeder Stunde den Yoga-Glow in den Gesichtern meiner Yogis zu sehen. 
 
Qualifikationen:

- Personal Trainer B-Lizenz: SRF30206 Certificate III in Fitness
- Personal Trainer A-Lizenz: SRF40206 Certificate IV in Fitness
- Yogalehrerin nach den Ausbildungsrichtlinien der EYU mit 450 UE
- Lizenz Yoga Trainerin für Schwangere der ZFU mit 111 UE

Spezialisierung:
 
- Hatha Yoga 
- Vinyasa Yoga 
- Yin Yoga 
- Personal Training